Evde Diş Beyazlatma Nasıl Yapılır?

Evde Diş Beyazlatma

Bembeyaz dişlere sahip olmak çoğu kişinin hayalleri arasındadır. Bu hedefe ulaşmak aslında sanıldığı kadar zor ve zahmetli bir iş değildir. Diş beyazlatma işlemini gerçekleştirmek için mutlaka diş hekiminizin koltuğuna oturmanıza gerek yoktur. Kendi evinizde, rahat bir ortamda hazırlayacağınız diş beyazlatma kürleri ile bu işi başarıyla tamamlayabilirsiniz.

Muz Kabuğu: Diş beyazlatma konusunda oldukça başarılı sonuçlar almanıza yardımcı olacak muz kabuğunun iç kısmı, manganez, potasyum ve magnezyum gibi mineraller bakımından zengindir. Bu mineraller, diş beyazlatma açısından oldukça yararlıdır. Muz kabuğunu dişlerinizin yüzeyine iki dakika boyunca sürün ve ardından iyice durulayın. Bunu haftada iki defa tekrarlayıp düzenli uygularsanız sonuçlarını göreceksiniz.
Aktif Karbon: Son zamanlarda popüler hale gelen aktif karbon ile diş beyazlatma yöntemi de bulunmaktadır. Bilim insanları tarafından da onaylanmış bir uygulamadır. Aktif karbonu biraz su ile karıştırarak dişlerinizi bu şekilde fırçalayın ve ardından iyice ağzınızı ve dişlerinizi durulayın. Bu maddeyi kesinlikle yutmamalısınız.
Çilek: Diş beyazlatma konusunda yardımcı olacak bir diğer yöntem ise çilektir. Çilek, içinde bulunan malik asit sayesinde dişlerin beyazlamasına yardımcı olur. Özellikle kahve, çay ve sigara sonucunda meydana gelen lekelerden, çileğin içindeki asit sayesinde kurtulabilirsiniz. İki adet çileği çatal yardımıyla iyice ezin ve içine bir çay kaşığı karbonat ekleyin. Bu karışım ile dişlerinizi yaklaşık 5-7 dakika boyunca fırçalayın. Bu uygulamayı her gün yapmanız gerekiyor. Düzenli kullanım sonucunda etkisini göreceksiniz.
Elma Sirkesi: Diş beyazlatmaya yardımcı olacak başka bir yöntem ise elma sirkesidir. Üç ölçü suyu bir ölçü elma sirkesi ile karıştırıp günlük gargara yaparak kullanmanızı tavsiye ederim. Düzenli kullanım sonucunda dişlerinizin beyazladığını göreceksiniz.
Defne Yaprağı ve Portakal Kabuğu: Diş beyazlatmada etkili olan diğer bir yöntem defne yaprağı ve portakal kabuğunun birlikte kullanılmasıdır. Bunun için defne yaprağını alın ve iyice ezin, bir portakal kabuğunu da içine rendeleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı macun kıvamına getirin. Diş fırçasına bu hazırladığınız macunu sürün ve beş dakika boyunca dişlerinizi bu macun ile fırçalayın. Düzenli kullanım sonucunda dişlerin beyazlamasında oldukça etkili bir yöntem olduğunu söyleyebilirim. Ancak her gün kullanılmamalıdır çünkü içindeki maddeler dişlerin üst tabakasını aşındırabilir.
Sofra Tuzu: Karbonat kadar etkili olmasa da diş beyazlatma konusunda yardımcıdır. Ağız içinde bulunan bazı mikroorganizmaları öldürür. Anti bakteriyel özelliği olmasına rağmen ağız içinde bulunan tüm bakterileri öldürmez. Ayrıca sofra tuzu, diş eti iltihabı sonucu oluşan ödemi azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
Lif Bakımından Zengin Sebze ve Meyveler: Lif bakımından zengin olan sebze ve meyveleri düzenli tüketmeniz sonucunda da diş beyazladığını göreceksiniz. Özellikle elma, salatalık, brokoli, marul ve havuç gibi sebze ve meyveleri tüketmek diş beyazlatmada faydalıdır.

Ekstra Bilgiler

Evde diş beyazlatma yöntemlerini uygularken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır:

Düzenli Diş Fırçalama: Dişlerinizi günde en az iki kez düzenli olarak fırçalamak, dişlerin beyaz kalmasını sağlar.
Şekerli ve Asitli İçeceklerden Kaçınma: Şekerli ve asitli içecekler diş minesine zarar verebilir ve dişlerin sararmasına neden olabilir. Bu tür içeceklerden mümkün olduğunca kaçının.
Diş İpi Kullanımı: Diş ipi kullanarak diş aralarındaki plak ve yiyecek artıklarını temizlemek dişlerin beyaz kalmasına yardımcı olur.
Düzenli Diş Hekimi Kontrolü: Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret ederek profesyonel temizlik ve kontroller yaptırmak, diş sağlığınızı korumanıza ve dişlerinizin beyaz kalmasına yardımcı olur.

Evde diş beyazlatma yöntemleri doğal ve kolay uygulanabilir olsa da, her bireyin diş yapısı ve hassasiyeti farklıdır. Bu nedenle, herhangi bir yöntemi denemeden önce diş hekiminize danışmanız faydalı olacaktır.