Diş sıkma alışkanlığının sebepleri nelerdir?

Gece uykuda diş gıcırdatma veya gün içinde farkında olmadan diş sıkma, modern yaşamın sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Bu rahatsızlığın arkasında stres faktörlerinden diş yapısına, yaşam alışkanlıklarından genetik yatkınlığa kadar pek çok neden bulunabilir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Diş Sıkma Alışkanlığının (Bruksizm) Başlıca Sebepleri

Diş sıkma ve gıcırdatma, tıpta "bruksizm" olarak adlandırılan ve genellikle uyku sırasında görülen bir rahatsızlıktır. Bu durumun birden fazla nedeni olabilir ve genellikle bu faktörler bir arada bulunur. İşte diş sıkma alışkanlığının en yaygın sebepleri:

1. Stres ve Psikolojik Faktörler

Günlük yaşam stresi, kaygı ve endişe
Depresyon ve duygusal gerginlik
Öfke kontrol problemleri
Yoğun iş temposu ve baskı

2. Diş ve Çene Yapısına İlişkin Faktörler

Dişlerdeki kapanış bozuklukları (maloklüzyon)
Çene eklemi (TME) rahatsızlıkları
Eksik veya çarpık dişler
Uygun olmayan diş protezleri veya dolgular

3. Yaşam Tarzı ve Alışkanlıklar

Aşırı kafein tüketimi (kahve, çay, kola)
Alkol ve sigara kullanımı
Uyuşturucu madde kullanımı
Uyku bozuklukları ve düzensiz uyku saatleri

4. Genetik Yatkınlık

Ailede bruksizm öyküsü bulunması
Kalıtsal çene yapısı özellikleri

5. Nörolojik ve Fizyolojik Faktörler

Parkinson, Huntington gibi nörolojik hastalıklar
Uyku apnesi ve diğer uyku bozuklukları
Bazı antidepresan ve psikiyatrik ilaçların yan etkileri
Reflü hastalığı

6. Diğer Faktörler

Yorgunluk ve uykusuzluk
Beslenme bozuklukları
Alerjiler ve sinüzit
Dehidrasyon (vücudun susuz kalması)

Diş sıkma alışkanlığı tedavi edilmediğinde diş minesinde aşınma, diş hassasiyeti, çene ağrısı, baş ağrısı ve çene ekleminde kalıcı hasarlara yol açabilir. Bu nedenle, diş sıkma şikayeti olan bireylerin bir diş hekimine başvurmaları önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap